久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

75年生まれ、氷河期世代の活動日記

日記

先延ばし体質をなんとかしたい ~実践編~

2020年03月28日 休日や連休にずるずると過ごしてしまい、何もしなかった後悔やもったいない休みを過ごしてしまった、と反省ばかりしているのをなんとかしたいと対策を連日考えていました。 最近だと、在宅ワーク(テレワーク)だと家でずるずるしてしまう、…

先延ばし体質をなんとかしたい ~大人は自分で時間割を作る~

2020年03月27日 休日をずるずるした一日にしないようにいろいろ考えを巡らせている日々です。 過去記事を読むと同じようなことを何回も書いているので、成長していないな~。と反省しております。自分の記録があるのは、こういう時に便利です。 過去記事では…

先延ばし体質をなんとかしたい ~休みの日と仕事日の違いを比べてみた~

2020年03月26日 連休中の朝の行動は、起きる時間をなるべく仕事日と同じにしています。 若い時は、休みの日は12時まで、13時まで寝ているのが普通でした。起きてすぐに休日の終わりを感じてました。それに加えて、仕事日に戻ると朝起きるのが憂鬱になってい…

先延ばし体質をなんとかしたい

2020年03月25日 連休中、ついつい「明日でいいや」と先送りしてしまう性格です。 子供の頃、夏休みの宿題は?という質問があれば、もちろん最後の一週間でまとめてやっていました。 出張の代休で4連休を過ごしていたのですが、ずるずると何もしなかった4日間…

読者の設定は、読まない人を考えよう

2020年03月24日 新型コロナショックでインターネットで副業を始める人が増えそうです。ブログやnote、Youtebeを使って自分メディアを作って公開。広告、アフィリエイトやオリジナル商品を販売してお金を稼ぐ。 とっても、前向きでいいことだと考えています。…

5年後、50歳の自分をイメージして

2020年03月23日 今ばっかり見ていると、暗いことばかりなので未来、5年後をどんなふうにしたいかを考えました。さすがに新型コロナも5年後には落ち着いているでしょう。 久山には子供がいないので、生活費の変動がありません。住宅ローンさえ払い終わってし…

副業で稼ぐだけでは安心できない!?

2020年03月22日 インターネットを使って副業をしている人は多いです。上手くいって収益を出している方も多いです。年間20万以上の収益がある方は、確定申告を忘れないようにしてください。確定申告しないと脱税と勘違いされちゃいます。それに、本代とか通信…

副業を始めるか?本業を必死に頑張るか?どっちが幸せ問題

「副業、さいこぉー」という人もいれば、「副業に使う努力を本業に向けるべき」という人もいます。果たしてどちらが正しいのでしょうか?どちらが幸せになれるのでしょうか? 久山は副業をした方がいい派です。とはいえ、本業を頑張っている人を否定するつも…

近眼で老眼になるとどういう状況になるのか

2020年03月20日 去年(43歳)あたりから目の見え方に変化が出てきました。近いものが見えにくくなりました。スマホ老眼なんて言葉もありますが、年齢で考えると老眼の始まりかな?と自覚しています。 元々は中学の頃から近眼で眼鏡をかけていました。コンタ…

苦手意識がある方が上手くできる!?

2020年03月19日 苦手意識、みなさんもひとつ、ふたつ、あると思います。なんとなく、苦手なんだよな~、とか、こっちよりあっちの方が得意なんですけど~、ってやつです。 出張中は普段使わない車を使います。レンタカーです。車を走らせるのは、問題ないの…

「もったいない」いき過ぎると怒られる

2020年03月18日 2020年03月21日写真追加 日本の独特の言葉「もったいない」。食べられる部分を捨てることなく使い、生きものに感謝して余すことなく使い切る考え方です。 食べ物だけでなく、物にも使われることがあります。 2005年にワンガリ・マータイさん…

4色ボールペン、緑の出番ってある?

2020年03月17日 大人には日常的に使う筆記用具、ボールペン。久山は手に馴染んでくる感覚が好きでインクの替え芯を買って同じ本体を使い続けています。決して高級なボールペンではなく、一般的な透明のボールペンです。透明なのは、インクの残用を見るためで…

大きな目標も小さな目標の積み重ね ~1・3・5・7・10 の数字の不思議~

2020年03月16日 タイトルを見て、素数だと考えましたか? 素数だと考えた方は数学が得意ですね。でも、2 がなくて、10 があるので素数ではないんです。目標を考えるときに段階的に使う小目標の数です。なんか素数に似てますね。 最初は「1・3・5・7・10」と…

無駄遣いがなくなる!? ~買い物をするときの決断基準~

2020年03月15日 2020年3月20日:タイトル変更 買い物をすることがめっきり減りました。インターネットを使って買うことが多いのですが、それでも年を重ねるごとに買い物の総量は減っています。 100円ショップへ行ったり、ホームセンターへ行ったり、本屋に行…

移動中のメモをどうするか問題

2020年03月14日 2020年03月15日追記 営業の外回りの仕事をしていると、アイデアが出てきます。アイデアが出るのはいいことなのですが、メモをしないと忘れてしまうのです。 電車で移動、車で移動、歩いて移動。一番アイデアが出てくるのは歩いているときです…

氷河期世代の生き抜く知恵 自分を変えるたった1つの自分改革の方法

2020年03月13日 運動は自分を変える一番いい方法です。 実績も見えて、累計で記録しやすく、お金を掛けずにできます。 家でもできてお金もかかりません。久山も少ない数だけど、腕立て伏せなどの筋トレをしています。半年以上続けると出張など多少の環境の変…

氷河期世代の叫び もう〇〇ショックは勘弁して ~若者を犠牲にするな!~

2020年03月12日 90年代のバブル崩壊ショック、2009・10年の米国リーマンショック、2020年新型コロナショック。約10年ごとに〇〇ショックがあるな~、と勝手に考えてます。 これを考えると2030年にも〇〇ショックが起きるのか? 現時点で中学1年生の世代は気…

東日本大震災から9年

2020年03月11日 2011年03月11日に東日本大震災がありました。当時は外回り中で電車がすべて止まって、 身動きが出来なかったことを覚えています。 福島県、宮城県はいまだに復興の途中です。「ふるさと納税」はこういう場所に使うべき なんだろうな~、と考…

氷河期世代の生き抜く知恵 楽天かAmazonPrime(アマゾンプライム)かYoutube どっちがお得か

2020年03月10日 アマゾンジャパンが日本で法人税を払うようになったので、避ける必要がなくなりました。楽天と同じぐらい日常生活に入り込んでいるアマゾンジャパンです。 楽天について久山は楽天派です。やはりポイントサービスが優れているのと楽天モバイ…

氷河期世代の生き抜く知恵 インターネットを使い倒す

2020年03月09日 インターネットで娯楽の楽しみ方が変わりました。 映画・音楽・電子書籍は月々の固定料(サブスクリプション)で楽しめるようになり中古品はお店に行くことなく出品・購入ができて本はデータで読めるようになりました 20年前には想像できなか…

氷河期世代の生き抜く知恵 周囲の雰囲気に流されないために「音楽」の力を借りる

2020年03月08日 社会の雰囲気が激変しています。賢い人には不思議な現象が起きています。でも、情報も偏っているし、ピリピリしたムードも漂っています。 雰囲気に心が感染しないようにしたいものです。 氷河期世代の生き抜く知恵 免疫力の敵、暗い気分を吹…

氷河期世代の生き抜く知恵 免疫力の敵、ストレスを溜めるな もふもふ動画でほっこり気分に!

2020年03月07日 気分が落ちている時、やる気が出ない時、特効薬になってくれるのがもふもふ動画です。動物のへんてこりんな動きだったり、かわいらしい動きには人を癒してくれる効果があります。 参考webページ www.huffingtonpost.jp もふもふ動画館↓ ↓ ↓ ↓…

氷河期世代の生き抜く知恵 免疫力の敵、暗い気分を吹き飛ばす「お笑いの力」はすごい!!

2020年03月06日 03月07日タイトル変更 暗いニュースと寂しい街の風景で春が近づいているのに気分が暗くなってしまいます。 久山も今の雰囲気にのみ込まれそうです。 エンターテイメントにあこがれている人間としては、こんな時ほど明るい話題、ワクワクドキ…

氷河期世代の叫び 景気は良くなっていない!?やっぱり平成不況は続いていた?

2020年03月05日 街の風景ががらりと変わりました。 出版社の営業をしています。本屋さんを1日に10店ぐらい訪問しています。10時から18時まで外回りをしていると街の変化に敏感になります。 外国人がほとんどいなくなりました。特にアジア系の方が街からいな…

氷河期世代の叫び 歩きスマホ人はかわいそうな人

2020年03月04日 歩きスマホしている人、いますよね。朝の通勤時に乗れ替えの連絡通路でやられると困ってしまいます。 歩きスマホをしている人の後ろになると以前はイライラしていました。今は、ちょっとだけ考え方を変えました。 歩きスマホ人は、脳が成長し…

氷河期世代の叫び 会社員の悲しい未来

2020年03月03日 帰りの満員電車の中でサラリーマンの会話。 A「70歳、無職の奴がなんで感染するんだろうな」B「どこにも出かけないし、人にも会わないのにな、不思議だよな」 こんな会話が聞こえてきました。電車を降りる駅に着いたのでこの内容で降りてしま…

氷河期世代の生き抜く知恵 人生を変える力 習慣を作る 後編

2020年03月02日 毎日は習慣でできています。未来は毎日の行動の積み重ねです。習慣を作れば未来を作れるます。 前編の記事 氷河期世代の生き抜く知恵 人生を変える力 習慣を作る 前編 - 久山 薫/氷河期世代の生き残り日記 習慣を作るの後半です。 めんどく…

氷河期世代の生き抜く知恵 人生を変える力 習慣を作る 前編

2020年03月01日 人の一日は習慣でできています。いい方向の習慣は筋トレだったり、ブログだったりします。悪い方向の習慣はタバコだったり、夜のポテチだったりします。 習慣になっていない行動は、やる・やらないの判断基準が必要です。判断をする、やると…

氷河期世代の生き抜く知恵 はてなブログのはてなスターとPV

2020年02月29日 はてなブログを始めて1年以上続けています。自分で意識して習慣化した部分もありますが、はてなスターに助けられている部分もかなり大きいです。 久山がはてなブログを勧めるのは アフィリエイトができるの はてなスターの存在 の2点がありま…

氷河期世代の生き抜く知恵 「おもしろい」を真剣に考える

2020年02月28日 おもしろいものってたくさんありますが、けっこう一言でまとめられちゃいますよね。ブロガーとしては、おもしろいものを提供したい、という本音があります。おもしろいについて真剣に考えてみました。 お笑い芸人さんの笑えるおもしろさ ワク…