久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2019-05-08から1日間の記事一覧

連休明けて会社、ありがとう。けれども、辞めます。

連休が明けて、営業行ってきました。体のキレがなかったです。その分、歩くのが気持ちいいと感じていました。 連休中は、意識して散歩の時間を作っていました。2時間ぐらい。駅前に行って書店に入ったり、バスに乗っていくショッピングセンターに20分かけて…