久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2020-03-26から1日間の記事一覧

先延ばし体質をなんとかしたい ~休みの日と仕事日の違いを比べてみた~

2020年03月26日 連休中の朝の行動は、起きる時間をなるべく仕事日と同じにしています。 若い時は、休みの日は12時まで、13時まで寝ているのが普通でした。起きてすぐに休日の終わりを感じてました。それに加えて、仕事日に戻ると朝起きるのが憂鬱になってい…