久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2020-03-29から1日間の記事一覧

先延ばし体質をなんとかしたい ~振り返りと改善編~

2020年03月29日 前日は大人の時間割を試しました。 朝起きる腕立て、腹筋のトレーニングするコーヒーを入れるブログのアクセスの確認ブログの記事作成ブログの更新他の方のブログのチェック楽天のポイ活歯磨き散歩(散歩しながら今日の3つのやることを決める…