久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2020-09-15から1日間の記事一覧

小さい仕事 まとめてやるのが早い?それとも、すぐに手を付けた方が早い?

2020年09月15日 時間との向き合い方問題です。 私の場合、「先延ばし癖」と「まとめてやった方が早いという思い込み」の2つの問題があります。 先延ばし癖に関しては、私にとっては永遠のテーマです。そんな簡単には直らない、というよりも、自覚して付き合…