久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2021-01-06から1日間の記事一覧

小さなことの先延ばし癖が治らない >_< ~もしかして、完璧主義傾向??~

2021年01月06日 連休の過ごし方をちょっと反省しています。休みの間にやっておけば良かったな~。ということが、仕事を始めると細々と出てきます。 ついつい明日やればいいや。。。って、やってこない、永遠の明日に先送りをしてしまいます。 仕事が始まって…