2021年03月20日 医療・生命保険に入っていないこと、80歳でも自分の人生を楽しみたい！！そんなきっかけで運動を始めました。 最近では健康寿命も話題になっていますね。寿命ではなくて、何歳まで健康で暮らせるのか？が注目されています。 そして、私も注目…