2021年03月22日 更新が遅れてしまいました。 今日は出社日で、朝の 7時前にはブログを書き終えるつもりでした。 はい。。。今(16：46)、記事を書き込み、更新は 17:30ぐらいの予定になりそうです。 今朝は、5：20分には目覚めて、5：40頃には運動をスタート…