久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2021-04-17から1日間の記事一覧

気持ちも前向きになってきました。

2021年04月17日 連日の 7時間睡眠と薬が効いてきたのか、体がだいぶ軽くなってきました。そして、短い時間なら、本を読むこともできるようになってきました。とは言っても、数ページ、10分ぐらいで集中力が途切れてしまいます。 テレビもバラエティ番組なら…