久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-06-04から1日間の記事一覧

雨と風 すごかったですね

2021年06月04日 雨だけなら、そんな日でも散歩へ出よう、と考えていました。けれども、風もすごかったので家にいました。 とは言え、散歩へ行かない代わりのスクワットはきっちりとやりましたよ。 毎日散歩に出る。と決めるよりも 散歩に出る。または、スク…