久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-06-10から1日間の記事一覧

喫煙本数と活動時間

2021年06月10日 ここ最近、タバコの本数が増えています。40本を超える時もあったりします。 記録を取っていると変化の兆しがわかるので、便利です。 なんで本数が増えてしまったのか? ちょっと不思議でした。仕事は休んでいるので、ストレスは少ないはずで…