久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-06-18から1日間の記事一覧

後 ○分あるときどうします?

2021年06月18日 最近、タバコの喫煙本数をコントロールするのにタイマーを使っています。35分にセットして、なるべく続けて吸わないようにしています。 このタイマー、ちょっと曲者ですよね。 タバコが吸いたくなった時に、タイマーを見てしまいます。残り、…