久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-07-04から1日間の記事一覧

ステッパー効果!スゴイです!!

2021年07月04日 スタンディングデスク&ステッパーを導入して、約一週間。効果が出始めてきました。 ステッパーを踏み踏みしながら、Youtubeの動画を見ることから始めて、今ではメールのチェックまではできるようになりました。まだ、立ちながら文字を打ち込…