久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-07-18から1日間の記事一覧

うつからの回復活動 5日目

2021年07月18日 今日もチートデイ、休日です。とは言え、今日はもともとお墓参りへ行くという用事がありました。で、ちょうどいいので、土・日をチートデイに設定しました。 しかし、今日は暑かったですね~~~。梅雨明けすぐにこの暑さはこたえますね。車…