久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2021-08-17から1日間の記事一覧

うつからの回復活動 35日目

2021年08月17日 今日は、朝から気怠い感覚がありました。午前中の勉強もなんだか上手く集中できなかったです。で、家に帰ったら、横になりたくなってソファーに横になってしまいました。予想通りです。そのまま、1時間ほど眠ってしまいました。 元々、お医者…