久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-08-21から1日間の記事一覧

うつからの回復活動 39日目

2021年08月21日 うつ病のシンドイ部分って人によって違いはあると思います。 私の場合は、なんかやりたいな~、と思いつつ何もできない。そんな状態が続くことです。手は付けるものの、すぐにやめちゃう。そんなことが続くと不完全燃焼みたいな感覚になって…