久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-09-18から1日間の記事一覧

うつからの回復活動 67日目

2021年09月18日 台風が近づいていますね。明け方には、猛烈な雨が降っていました。 今日はもともとチートデイの設定だったので、外出せずに家の中で過ごしていました。台風のせいなのか、家で体を動かさないからか、午前中は気持ちがグッと上がらなかったで…