久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2021-09-29から1日間の記事一覧

うつからの回復活動 78日目

2021年09月29日 今の生活が気に入っています。自分でやることを決めて、実行して、日課をこなしたり、しています。 全部自分で決められるのが、気に入っています。ただ、気を抜くとダラダラとしてしまう危険性はありますけどね。その緊張感が、自分を意識す…