久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2021-10-09から1日間の記事一覧

うつからの回復活動 88日目

2021年10月09日 未来志向って、難しいですよね。 うつ病の症状なのか、元々の性格なのか、油断していると過去にあったことで頭の思考がグルグルしている時があります。 良い過去ならまだしも、悪い過去の記憶がグルグルしちゃうんですよね。会社で言われた嫌…