久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-10-15から1日間の記事一覧

うつからの回復活動 94日目

2021年10月15日 今日は、いつもと違うことをしてみました。 家周辺で終わっていた日常の外側に出てみました。正直、くたびれてしまいましたが、良い時間を過ごせたと感じています。 仕事で担当していた書店さんへ行ってきました。午前中から、そわそわしてし…