久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-10-16から1日間の記事一覧

うつからの回復活動 95日目

2021年10月16日 今日は、うつ病のリハビリを兼ねて、奥さんのお買い物に一緒に行ってきました。人が多いところに行くのは疲れてしまうのですが、リハビリだと考えて行動してみました。 ちょっと遠いイオンへ行ってきました。今のイオンは広いですね。フロア…