久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-11-29から1日間の記事一覧

たまには鈍感になろう うつからの回復活動 139日目

2021年11月29日 繊細さんこと HSP の方は、うつ病になりやすい傾向があるそうです。私は、たぶん繊細さんとは違います。一般人の私でもうつ病になるのですから、繊細さんは心を休めることを意識してくださいね。 とは言ったものの、繊細さんは、ついつい気づ…