久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2022-01-11から1日間の記事一覧

やらないことリストの本来の使い方【うつからの回復活動 182日目】

2022年01月11日 「成功」や「頭のいい人」や「一流」をキーワードに本を読み漁っている最近です。必ず出てくるのが「やらないことリスト」の話です。 ちょっと前では、やることリストを作って頭の中をいったん空っぽにして、スッキリした頭で一気にリストを…