久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2022-03-04から1日間の記事一覧

一週間、やりきりました!! 少し自信がつきました【うつからの回復活動 234日目】

2022年03月04日 くたくたになりながらも、一週間やりきりました。週に 2回ほど午後に横になってしまいましたが、やりきりました。 そして、自分にご褒美のケーキも楽しみました。甘いものは、体に良くないって言われていますが、やっぱりケーキはおいしかっ…