久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2022-03-10から1日間の記事一覧

ちょっと成長を感じた、木曜日【うつからの回復活動 240日目】

2022年03月10日 一週間で疲れを感じるのは、月曜日と木曜日でした。今週の月曜日は、想像通り、かなりの疲労感がありました。午後は、横になっていたぐらいです。 そして、本日の木曜日。先週の木曜日よりも体が軽いです。今週の月曜日よりも足が軽いです。 …