久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2022-03-17から1日間の記事一覧

カラ元気も元気の内 !? カラ元気すら出せなかった【うつからの回復活動 247日目】

2022年03月17日 週の後半、木曜日。ようやく、カラ元気を出せるようになりました。 いやぁ~~~、前半の 3日間はしんどかったです。 今日もしんどいのですが、横になるのをガマンできるくらいのカラ元気はあります。 今までは、帰ってきて、ぼぉ~~~っと…