久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

今年の抱負

人生の100のリスト作ったり、自分で稼げるように努力したりと会社の仕事をしな
がらだと忙しく過ごしています。そんなとき「そろそろ本気出さなきゃ」「本気に
なって仕事終わらせないと」とか無意識に「本気で・・・」という言い回しをつっ
ていました。

でも、冷静に考えると今の力、能力が本気であってこれ以上力が出るわけではない
のです。目の前のことに集中しているか、していないかの違いで処理能力が変わっ
ていることに気が付いてなく、会社の成績が悪くても、上手くこなせなくても「本
気」という言葉で自分をごまかしていたように感じます。

なので、今年は「本気で・・・」という言い回しを辞めて「集中しよう」「集中し
てやろう」と言葉を変えることを抱負にします。