久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

続ける。

自分で生きていく力を身に着けたい。2018年10月から意識したテーマです。40を過ぎて、人生の後半を意識しました。

未だに何をどうやればいいか分からないけれど、試行錯誤しながら続けるしかない。今の自分にできることは、書くことしかない。他に興味があることはあるけれど、今は書くことを続ける。

ただ、やみくもに続けても意味がない。時折、結果をきちんと見つめてやり方を変えながら、続ける。