2022年04月29日
みなさんは、自分の性格や能力って変えられると考えていますか？
私は、変えられない。変わらない。と考えていた派です。
自分はすぐれている、なんて考えたことはないのです。
ダメな人間は、ダメなりに努力して周囲に迷惑をかけないようにしなくちゃ。と考えています。
けれども、人は成長できる、と考えている人も世の中にいるんです。
そして、そういう人たちは、成長しているんです。
うらやましいです。
成長できる人たちに基本的には
◆ 今はできない
◆ 失敗は学び
◆ 難しい問題にワクワクする
◆ 困難だけど、自分なら必ずできる
という考え方を持っています。
特に
今はできない
って、いいですよね。
今はできなくても、必ずできるようになる。という意志を感じますよね。
私も「今はできない」って考えるようにしたいです。
自分の考え方を変えるのは、難しいですが、必ず
「自分は変えられる、成長できる」
と信じる力と行動力を身につけたいです。
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毎日腕立て伏せ1回チャレンジ中（2019年07月08日スタート：1,024日継続中）
2022年04月29日（朝）軽いメニュー
バイシクルクランチ：25秒 前屈：25秒 股関節のストレッチ：25秒 腹筋：25秒 ヒザを立てて腰浮かせ：25秒 猫のポーズ：25秒 腕立て伏せ：25秒 スクワット：25秒
※しばらくの間は、軽いメニューを続けてます。
英語学習 毎日 英単語を10個 確認するチャレンジ中（2020年06月25日スタート：613日継続中）
2022年04月29日（朝）
中学英単語 Z会 速読英単語：10個
英単語学習アプリmikanを使用
2022年04月29日 5：45起床
28日夜 飲酒：なし 飲酒：11日// 禁酒：373日// 全体384日中
28日喫煙本数：15本
今日も読んでいただいて、ありがとうございます。
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