2022年07月24日
夏休みの宿題、あなたは
コツコツ毎日やっていましたか？
それとも
夏休みの終盤に一気に終わらせていましたか？
コツコツやっていた方、おめでとうございます。
努力できる才能があるタイプです。
ちなみに、一気に終わらせるタイプは
コツコツ努力を積み上げるのが、苦手というか、できないタイプです。
コツコツタイプの方は
楽器・語学・勉学・運動(競技)技術の習得に向いています。また、意外かもしれませんが、絵を描く技術の習得にも向いています。
音楽や絵って、その才能そのものよりも、努力できる才能が必要だったんです。
とここまでだと、
努力できる才能がない、自分は人生終わっちゃうじゃん。って思ったかもしれませんが、ちょっと待ってください。
努力できない人にも、向いているものはあります。
楽することです。
同じ作業をするのにも
努力できるタイプは、黙々と作業をこなします
努力できないタイプは、どうやったらこの作業を早く終わらせることができるか？ もっと楽にやる方法はないか？ など考えながら作業をすることができます。
そして、作業のショートカットに成功できる。システムを組むこちができる。
こうして作業量を小さくして、同じ結果を得られます。
これも立派な才能の一つです。
努力できるタイプ・努力できないタイプ、どちらが優秀か？ という話ではありません。
どちらにも一長一短があります。ただ、自分はどちらのタイプなのか？ と知っておくことが重要なんです。
特に努力ができないタイプは、努力ができないので、練習やコツコツ作業、勉強など、努力が必要な場面で工夫が必要になってくるからです。
努力できない、と自覚していれば、
営業職は向いていないから、転職しよう
練習は苦手だから、工夫して練習メニューを考えよう
同じ作業をするのが苦手だから、作業をショートカットできるシステムを作る仕事をしよう
とか、自分に向いていることを環境を選ぶことができます。
それに、努力の努力感を薄める方法として、努力をゲーム化することが工夫の方法としてあります。
同じ作業をする場合、作業時間を前回より短くする
運動する場合なら、前回よりも多く回数をこなせたか比較する
など、ゲーム感覚になるように工夫するんです。
ゲーム化は、努力できるタイプの人がやったら、鬼に金棒状態です。
自分のタイプを知れば、努力できないのは、ダメ人間だからではなく、タイプのせいだとわかります。
タイプのせいだとわかれば、ゲーム化の工夫で努力感を減らせば行動できる、とわかります。
自分はダメだ！ と決めつけないで、努力の方法に工夫が足りなかったんだ、と気付いてください。
コツコツ作業が苦手なあなたの参考になれば、幸いです。
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毎日腕立て伏せ1回チャレンジ中（2019年07月08日スタート：1,110日継続中）
2022年07月24日（朝）軽いメニュー
バイシクルクランチ：25秒 前屈：25秒 股関節のストレッチ：25秒 腹筋：25秒 ヒザを立てて腰浮かせ：25秒 猫のポーズ：25秒 腕立て伏せ：25秒 スクワット：25秒
※しばらくの間は、軽いメニューを続けてます。
英語学習 毎日 英単語を10個 確認するチャレンジ中（2020年06月25日スタート：698日継続中）
2022年07月24日（朝）
中学英単語 Z会 速読英単語：10個
英単語学習アプリmikanを使用
2022年07月24日 6：30起床
23日夜 飲酒：なし 飲酒：14日// 禁酒：424日// 全体468日中
23日喫煙本数：15本
今日も読んでいただいて、ありがとうございます。
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