脳は現状を維持しようと働きます。代表的なものは三日坊主です。現状を変えるには脳をだましてやり抜くことが必要です。 3つのコツ ●全部を変えようとしない●できることをやる●記録を残す を意識することで、時間をかけて現状を変えることができます 今回は…