久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2019-10-21から1日間の記事一覧

氷河期世代の生き抜く知恵 60歳は人生のサードステージ!楽しく暮らしたい!!

人生100年時代、と言われてもイメージできません。80歳ぐらいはイメージができます。私の親も78歳です。遺伝的に考えても、何事もなければここまで生きるんだろうと考えられます。 氷河期ど真ん中世代は70年代生まれ、アラフィフです。 私は60歳を動いて楽し…