久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2019-10-22から1日間の記事一覧

氷河期世代の生き抜く知恵 やる気がないときの対処法

会社の仕事が嫌い。休日何もやる気がしない。けれども、持ち帰り仕事もあるし、会社の給料だけじゃ先々不安。動かないと。。。 気持ちや頭だけが先走って、何もできていない自分にため息が出てしまう私です。休み明けに、今週も何もできなかった。。。と暗い…