久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2020-08-11から1日間の記事一覧

最近「ととのえる」がマイブーム

2020年08月11日 毎日いろんな行動をしていると、机の上が散らかり始めたり、部屋がごちゃごちゃし始めたりします。気持ちもいい時もあれば、ちょっとしたことでイラついたり、怠けたくなる時もあります。体温は平熱なのに、疲れなのか体が重く感じるときもあ…