久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-02-27から1日間の記事一覧

【早起きできない >_<】お酒が原因!?それとも、メンタル!? ~睡眠アプリで睡眠状態を確認してみたよ~

休みの日には、二度寝をがっつりしています。 ん???うそかも・・・ 仕事がある日も、、、二度寝はしていますね。 ちなみに、昨日は金曜日。。。1週間ぶりの外回りの仕事だったので、開放感マックスでお酒もしっかり飲みました。 レモンサワー 350mlと濃い…