久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2021-03-30から1日間の記事一覧

正直 シンドイ ~普段から心療内科を利用すべき??~

2020年03月30日 追記-同日_16:00 最近、体が重たいんですよね~。発熱はしていないので、病気ではないと思います。 で、発熱や痛みが無いから病気じゃない、ってやり過ごしていたのですが、ちょいとシンドイが増しております。 運動や 3分呼吸をしていなか…