久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2021-04-02から1日間の記事一覧

なんで自分の仕事はこんなに遅いの? ~作業時間を決めてから始める~

2021年04月02日 やることリストを作って作業を進めていっても、半分も終わっていないのにもう16時??ってなったことありませんか? または、予定よりも作業が全然進んでいない。。。 あれ?もしかして、自分って仕事遅い?!って、疑心暗鬼になったことあり…