久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2021-06-12から1日間の記事一覧

タバコとの付き合いに工夫を

2021年06月12日 最近、朝早く目覚めてしまっています。その結果、タバコの本数が増えています。一日、40本。。。加熱式タバコとは言え、2箱は多いです。お金もかかります。 続けていくと破産しそうなので、ちょっと本数をコントロールしないとまずいですよね…