久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2021-08-11から1日間の記事一覧

うつからの回復活動 29日目

2021年08月11日 体力が先なのか?メンタルのやる気が先なのか?ついつい考えてしまいます。 とは言え、体力が無ければやる気があっても行動できないし、体力があってもやる気が無ければ行動は起きないですもんね。 きっと、掛け算の関係なんでしょうね。 体…