2021年10月18日 一気に寒くなりましたね。今朝の冷え込みは、なかなかのシビレ具合でした。 季節の変わり目、なかなか体調も安定してきません。 そんな中、安定してこないのは悪い証。早く治んないのは、努力が足りないから。なんて、自分を責めてしまいそう…