久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-11-13から1日間の記事一覧

怒りっぽい人が近いときの対処法 うつからの回復活動 123日目

2021年11月13日 怒りっぽい人が近くにいると、イライラが伝染してきますよね。胃がチクチクしたりします。なのに、その怒りが自分に向いていると感じると、息が苦しくなったり、お腹が痛くなったりしませんか?特に繊細さんの場合は、きっと緊張してしまうと…