久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2021-11-22から1日間の記事一覧

「苦」と「楽」は、ワンセット!!?? うつからの回復活動 132日目

2021年11月22日 苦しい時期、踏ん張りどころ、長い時間生きていればいくつかありますよね。スポーツだったら、大会や試合。勉強だったら、試験や受験。仕事は、いつも!? と頑張りどころは存在していて、その後には達成感という楽しみがあります。スポーツ…