久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2022-04-16から1日間の記事一覧

疲れたときは飴ちゃんを【うつからの回復活動 277日目】

2022年04月16日 疲れている時には、自分をコントロールする力が弱くなるそうです。弱くなるの、なんとなくわかりますね。 仕事帰りには、誘惑に負けやすいですからね。ダイエットしている人は、要注意な話ですね。 そこで、ちょっとおもしろい話を知りました…