久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2022-05-08から1日間の記事一覧

怠さとの付き合い方。休みの日で助かりました。【うつからの回復活動 298日目】

2022年05月07日 リハビリ出社が 18時までになってから、少しのダルさがあります。 集中力が保てないぐらい、怠さが続いています。ブログを書こうにも、頭が真っ白で書くことができない状態です。イスに座ってても、横になりたい衝動が湧いてきます。 そして…