2022年05月10日 運動をする、英語の勉強をする、資格の勉強をする。続けたい行動、習慣化したい行動って、ありますよね。 けれども、気が付くと続かなくなっている。そんなことありませんか？ちょっとしたコツ、考え方を変えるだけで続けやすくなるんです。…