久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2022-05-30から1日間の記事一覧

夜活動するより、朝の活動がおススメな理由

2022年05月30日 夜型の人は、ごめんなさい。私は、夜に活動をするよりも、朝に活動することをおススメします。 まずは、静かなこと。朝は、ほとんどの人がまだ寝ているので、静かです。電話はもちろん、メールやラインも届きません。スマホも静かなんです。…