久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2022-07-13から1日間の記事一覧

小さな成功体験で、自信をつける

2022年07月13日 自分の得意なことが分からない。自分のできることが分からない。自分の好きなことが分からない。こんな、悩みありませんか? もしかすると、自己肯定感が低くなっている可能性があります。 自己肯定感とは、今のままの自分を受け入れる力です…