久山 薫/氷河期世代の生き残り日記

~体・お金・ココロを整えて自分アップデート~

2022-09-13から1日間の記事一覧

努力を「いつも通りの行動」にする習慣力

2022年09月13日 努力したいけれど、なかなか続かない。努力はしているけれど、続けるのがシンドイ。こういうことって、ありますよね。ついつい、今日は残業だったから、さぼっちゃおうかな。。。今日は、忙しくてランチ抜いたから、夜はラーメンチャーハンい…