久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2022-09-23から1日間の記事一覧

【続かない人は必見】結果を意識しないで、過程に注目する。

2022年09日23日 ダイエットを始めたい。英語の勉強を始めたい。資格の勉強を始めたい。と、始めたいことはあるけれど、なかなか踏ん切りがつけられない。始められない。始めたのはいいけれど、三日坊主で終わってしまった。 そんなことは、ありませんか? モ…