久山 薫/うつ病からの回復

【私にもできた】うつ病 克服の記録

2022-12-02から1日間の記事一覧

開き直りも時には重要

2022年12月02日 最近の不安感、会社からの数字のプレッシャーにつぶされそうになって、考えたことがあります。「自分は何に恐怖をしているんだろう?」って。 会社をクビになること?転職出来ないこと? と仮定を立ててみたら、妙な感覚で、しっくりこないの…